損保ジャパンのインターンは「夏Basic→冬Innovative→早期選考」というルートを設計した参加者選別型プログラムです。本記事では7コースの中身・倍率・優遇の実態・選考対策まで、27卒参加者の口コミと公式情報をもとにまとめました。
27卒・26卒の実績データを軸に28卒・29卒の応募準備を解説するので、これからエントリーを検討する就活生は参考にしてください。
損保ジャパンはどんな会社？
損害保険ジャパンはSOMPOホールディングス中核の国内最大級メガ損保です。自動車保険・火災保険を主力としつつ、近年は法人向けのリスクコンサルティング、介護・ヘルスケア、安全運転支援といった「保険の枠を超える」新領域に踏み込んでいます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 企業名 | 損害保険ジャパン株式会社 |
| 業界 | 損害保険（自動車・火災・傷害・法人向けリスクコンサル） |
| 平均年収 | 約669万円（2024年度・有価証券報告書） |
| 初任給 | 大卒・転勤あり346,610円／大卒・転勤なし306,610円／院卒・転勤あり368,940円 |
| 年間休日 | 123日・週休2日制（フレックス制・コアタイムなし） |
| インターン種類 | 7コース（総合5・専門キャリア2） |
| インターン時期 | 夏：7〜9月／秋：10〜11月／冬：12〜2月（コースで変動） |
| 参加者数 | 昨年度約3,700名・満足度98% |
出典：損害保険ジャパン 有価証券報告書、損保ジャパン採用サイト（2026年6月時点）
個人向けの自動車保険・火災保険・傷害保険でブランド認知を獲得しつつ、法人向けではリスクコンサルティングを通じて企業の事業継続を支援。SOMPOホールディングス傘下でグループ全体での社会課題解決に取り組み、健康経営優良法人「ホワイト500」にも認定されています。
新卒採用は文理問わずに幅広く実施。慶應・早稲田・MARCHを中心に、関西学院・南山・立命館など全国の私立大、北海道大や東京都立大などの国公立、女子大からも採用実績があり、学歴フィルターは厳しくありません。
損保ジャパンのインターン内容【27卒・28卒・29卒】
損保ジャパンのインターン「SOMPO Academy」は総合コース5本＋専門キャリアコース2本の合計7コース体制です。Basicが事実上の起点で、ここを突破するとInnovative（冬）への参加権が得られ、その先に早期選考の入口があるという順送り構造になっています。
| コース名 | 期間 | 対象 | 形式 | 選考 | 情報鮮度 |
|---|---|---|---|---|---|
| 総合 Basic | 3日間 | 全学部 | 対面（7会場） | ES＋WEB適性検査 | 28卒情報 |
| 総合 Innovative | 2日間 | Basic参加者限定 | 対面 | ES＋適性＋AI面接 | 27卒実績 |
| 総合 Discovery | 1日 | 全学部 | 対面（全国） | なし（先着順） | 27卒実績 |
| 総合 SOMPO Metaverse | 2日間 | 全学部 | オンライン | なし（先着順） | 27卒実績 |
| 総合 職場体験 | 2日間 | 全学部 | 対面（実職場） | ES＋WEB適性検査 | 27卒実績 |
| 専門 アクチュアリー | 3日＋2日 | 数理系志望 | オンライン＋対面 | ES＋適性＋数理試験 | 28卒情報 |
| 専門 資産運用 | 2日間 | 金融志望 | 対面（新宿本社） | ES＋WEB適性検査 | 27卒実績 |
出典：損保ジャパン採用サイト、27卒参加者口コミ（2026年6月時点）
総合コース Basic：28卒夏・秋公開済み
Basicは28卒のSummerとAutumnの2タームで募集が公開済みの対面プログラムです。北海道・宮城・東京・愛知・大阪・広島・福岡の7会場で、3日間連続のスケジュールが組まれています。Summerに参加するかAutumnに参加するかのどちらか一方でInnovative（冬）への応募権が手に入る設計です。
プログラムは「業界・企業理解」「強み分析」「業務体感」の3パート構成。業務体感パートでは保険金サービス部門と営業部門の2職種を実際にワーク形式で体験できます。「他業界と比較しながら損保のビジネスを理解できた」「客観的に自分の強みをフィードバックしてもらえた」という27卒参加者の声が多数あります。
Summer：5月25日（月）〜7月10日（金）23:59が応募締切。WEB適性検査は7月12日（日）23:59まで。実施は7月29日〜9月18日の中から指定日程。Autumn：7月13日（月）〜9月11日（金）23:59が応募締切で、実施は10月6日〜11月20日の中から指定日程となります。
注意点として、3日間連続出席が必須で部分参加は不可。SOMPO Metaverseとはプログラムが一部重複するため併願NGですが、専門キャリアコース（アクチュアリー・資産運用）とは併願できます。会場ごとに定員があり、希望日程が埋まる前のエントリーがおすすめです。
総合コース Innovative：冬の本命・Basic参加者限定
InnovativeはBasic参加者しか応募できない冬の本命コースです。2日間の対面プログラムで、東京会場は「新規事業編」、その他の地方会場は「地域創生編」と内容が分かれています。地域や企業が抱えるリスクを題材に、新しいソリューションを提案するビジネスコンテスト形式が中心です。
27卒実績ではエントリー開始が11月7日、応募締切が11月28日、開催が12〜1月。選考はES→WEB適性検査→AI面接の3ステップで、Basicより一段ハードルが上がります。「地方課題のワークを通じて損保ジャパンの事業領域の広さを実感した」「新規事業提案は難しかったが、社員からのアドバイスでやり遂げられた」という参加者コメントが目立ちます。
27卒の口コミでは、Innovativeまで進んだ学生が早期選考の案内を受けるケースが多数報告されています。本選考を有利に進めたい人にとって、Basic→Innovativeのライン突破は事実上の必須ルートです。
総合コース Discovery：選考なしで参加できる1day
Discoveryは7コース中で唯一選考なし・先着順で参加できる1dayプログラムです。全国各地で対面開催され、自己理解講座・企業理解講座・社員座談会の3部構成。自己理解講座では実際の社員相手に面接練習まで実施できるため、面接の場数を踏みたい就活生にとって価値が高い内容です。
27卒実績ではエントリー開始が10月中旬頃、応募締切は開催3日前（土日祝日除く）23:59。先着順で枠が埋まるため、エントリー開始日にすぐ予約するのがセオリーです。「ガクチカブラッシュアップが社員目線でもらえた」「社員座談会で泥臭く動く文化が伝わってきた」という声が確認できます。
総合コース SOMPO Metaverse：オンライン参加可
SOMPO MetaverseはBasic開催地域以外の学生向けに用意されたオンライン2日間コースです。メタバース空間を活用し、保険金サービス部門と営業部門の業務体感ワーク、地域社員・内々定者との座談会が組まれています。27卒実績では夏（8/25-26、9/11-12）と秋（10/6-7、10/15-16）の計4タームで開催されました。
Uターン・Iターン就職を視野に入れている学生にとって、新宿本社や地方拠点に足を運ばず損保ジャパンの業務を体感できる貴重な機会です。先着順かつ予約枠に限りがあるため、マイページ登録は早めに済ませておきましょう。Basicとは内容が一部重複するため併願はできません。
総合コース 職場体験：実職場で2日間
職場体験コースは実際の職場で保険金サービス・営業部門のリアル業務を体験できる2日間プログラムです。営業部門の体験では代理店訪問にも同行でき、現場の動きを近距離で観察できます。地元就職やUターン・Iターン就職を考えている学生に特に向いており、勤務を希望・検討している県の会場への応募が原則となります。
27卒実績では応募開始12月12日、ES締切1月5日12:00、適性検査締切1月5日23:59、開催1月下旬〜2月下旬。地域創生ワークでは、SOMPOグループのソリューションを地域課題にどう活用するかをチームで企画します。「自分が将来働く現場の空気をリアルに感じられた」という声が多いコースです。
専門キャリアコース アクチュアリー：数理系の本格5days
アクチュアリーコースは3days（オンライン）と2days（対面）を連続で受講する合計5日間の本格プログラムです。数理系のプロフェッショナルを志望する学生向けで、確率・統計を用いた支払備金やリスク量計測といった実務に近いグループワークに取り組みます。総合コースとの併願もできます。
28卒は3days①が8月13日（水）〜8月15日（金）、3days②が2月4日（水）〜2月6日（金）。どちらかの3days参加後、2月9日（月）〜2月10日（火）の対面2daysに進む流れです。夏エントリーは6月2日〜7月6日17時、WEB数理適性検査試験は7月18日〜7月20日に実施されます。冬エントリーは11月21日〜12月21日17時、数理試験は1月9日〜1月11日です。
WEB数理適性検査試験は試験時間60分・大問5問程度で、行列や微分方程式など大学入試レベルの数学が中心。年度によっては記述形式で「研究内容を中学生向けに400字で説明」「数学用語の定義記述」が出題された実績もあります。自宅から会場まで所要2時間超の場合のみ交通費が支給されます。
専門キャリアコース 資産運用：年1回・新宿本社開催
資産運用コースは運用戦略を決めるマクロ経済分析会議にオブザーバー参加できる希少な2日間プログラムです。27卒実績では8月21日〜22日、損保ジャパン新宿本社ビルで開催されました。マクロ経済分析の講義・実践、先輩社員との座談会まで凝縮されています。
エントリーは27卒実績で6月9日〜7月14日17時。年1回・2日間しか開催枠がないため、経済学・金融工学を学ぶ学生はエントリー開始（6月上旬頃）と同時に応募するのがおすすめです。総合コースとの併願も認められています。
損保ジャパンに長期インターン・有給インターンはある？
損保ジャパン本体の正規プログラムとしての長期有給インターンは、公式採用サイトでは募集を確認できていません。SOMPO Academyは7コースすべて報酬・給与の支給なしで、交通費もアクチュアリー2days参加時の遠方者を除き原則自己負担です。
「損保ジャパン 長期インターン」と検索しても本体募集はヒットしないため、複数月にわたって実務経験を積みたい場合はSOMPOホールディングス傘下のSOMPOケアやSOMPOひまわり生命など、グループ会社の募集情報もあわせてチェックしてみてください。
損保ジャパンのインターンはいつ？日程・応募締切【28卒】
公開済みの28卒情報と27卒実績をもとに年間スケジュールを整理します。Innovative・Discovery・SOMPO Metaverse・職場体験・資産運用の28卒情報は2026年6月時点で未発表です。
| コース／対象卒年 | 応募期間 | 選考期間 | 実施期間 |
|---|---|---|---|
| Basic Summer（28卒） | 5月25日〜7月10日23:59 | WEB適性検査7月12日23:59まで | 7月29日〜9月18日（指定日程） |
| Basic Autumn（28卒） | 7月13日〜9月11日23:59 | WEB適性検査9月13日23:59まで | 10月6日〜11月20日（指定日程） |
| アクチュアリー夏（28卒） | 6月2日〜7月6日17時 | WEB適性検査7月6日、数理試験7月18日〜20日 | 3days：8月13日〜15日／2days：2月9日〜10日 |
| アクチュアリー冬（28卒） | 11月21日〜12月21日17時 | WEB適性検査12月21日、数理試験1月9日〜11日 | 3days：2月4日〜6日／2days：2月9日〜10日 |
| Innovative（27卒実績） | 2025年11月7日〜11月28日 | ES→適性→AI面接 | 2025年12月〜2026年1月 |
| Discovery（27卒実績） | 2025年10月中旬〜開催3日前 | 選考なし（先着順） | 2025年11月〜12月 |
出典：損保ジャパン採用サイト、27卒参加者口コミ（2026年6月時点）
損保ジャパンのインターン倍率は？【選考難易度】
損保ジャパンのインターン倍率は公式に公表されていません。ただし就活会議の選考難易度は5点満点中2.3点で金融業界平均2.7点より低めと評価されています。3メガ損保（東京海上日動・三井住友海上・損保ジャパン）の中では応募ハードルが高くないコースが揃っているという位置取りです。
推定倍率の試算根拠（あくまで参考値）
本選考の推定倍率は約63〜83倍（参考値）と試算できます。算出式は「ワンキャリアお気に入り登録者数 ÷ 新卒採用予定人数」というシンプルな単純試算で、実応募者数や辞退率は反映していません。
- ワンキャリアお気に入り登録者数：約25,000人（2026年6月時点・参考値）
- 27卒新卒採用予定人数：約300〜400人（公式採用情報・参考値）
- 25,000 ÷ 400 ≒ 63倍 / 25,000 ÷ 300 ≒ 83倍
食品メーカーや総合商社のような数百倍規模ではないものの、損保大手の中では母数が大きく、インターンの参加枠は限られています。インターン倍率は本選考より低めに出る傾向があるため、「とりあえずエントリーしてみる」価値が高いコースが揃っています。
3メガ損保との倍率・難易度比較
3メガ損保（東京海上日動・三井住友海上・損保ジャパン）のインターン選考難易度を比較すると、次のような位置関係になります。
| 企業名 | 採用人数（目安） | インターン難易度（5段階） | 選考の特徴 |
|---|---|---|---|
| 東京海上日動 | 約460人 | 3.0前後 | 業界首位・グローバル人材重視。論理的思考力と語学力が問われる |
| 三井住友海上 | 約400人 | 2.8前後 | 東南アジア戦略の事業理解が重要。MS&ADグループ全体の知識も問われる |
| 損保ジャパン | 約300〜400人 | 2.3 | 3社中で最もエントリーハードルが低め。冬Innovativeでハードルが上昇 |
出典：ワンキャリア各社ページ、就活会議選考難易度評価（2026年6月時点）。倍率は単純試算による参考値
3メガ損保の中で損保ジャパンの夏インターンはエントリーハードルが比較的低い水準にあります。一方で「夏で枠を確保して冬Innovativeに進む」という設計のため、夏で落ちると冬の本命コースに進めない構造である点には注意が必要です。
損保ジャパンのインターン優遇・早期選考の実態
コース別の優遇内容（口コミベース）
27卒の参加者口コミから整理したコース別の優遇傾向は以下のとおりです。年度・個人の評価によって優遇内容が変動するため、参考程度に確認してください。
| コース | 限定説明会・案内 | 選考ステップ免除 | その他の優遇 |
|---|---|---|---|
| Basic（夏・秋） | Innovative・Advancedへの参加権付与（選考通過者のみ） | 本選考での明確な免除事例は確認できず | 強み分析FB・社員との接点形成 |
| Innovative（冬） | 参加者限定の早期選考セミナー案内 | 早期選考ルートへの招待事例あり | 新規事業・地域創生ワークの社員FB |
| Discovery（1day） | 明確な優遇事例は確認できず | 免除事例の報告は少ない | 社員面接練習・座談会での企業理解 |
| アクチュアリー・資産運用 | 専門部門の社員との接点形成 | 専門職採用枠での優遇事例あり | 業務理解の深まりがES・面接で活きる |
出典：ワンキャリア・就活会議の参加者口コミをもとに作成（27卒実績・2026年6月時点）
「Innovativeまで進むと早期選考の案内が届く」「BasicだけだとAdvanced（1day座談会）への招待にとどまる」という声が多く、優遇の濃淡は明確にコース別で分かれます。本選考優遇を狙うなら、Basicを起点に冬Innovativeへの突破を目標に動くのが正攻法です。
早期選考はいつから？時期の目安
損保ジャパンの通常選考は3月1日以降に開始されます。インターン参加者で優遇対象となった場合、早期選考の案内は通常選考より1〜2ヶ月早い1〜2月頃にマイページ・メール経由で届く傾向です。インターン終了後はマイページの通知設定を見直し、フォローアップイベントの案内を見逃さないようにしてください。
損保ジャパンのインターン選考フロー
選考フローはコースによって異なりますが、Basic・職場体験・資産運用はES→WEB適性検査の2ステップ、InnovativeはこれにさらにAI面接が追加されます。アクチュアリーコースはWEB数理適性検査試験が加わる5ステップ構成です。
| ステップ | 内容 | 所要・通知 |
|---|---|---|
| STEP1 | マイページ登録・エントリー | 応募期間内に随時 |
| STEP2 | エントリーシート（ES） | 提出後1〜2週間で結果通知 |
| STEP3 | WEB適性検査（SPI・自宅受検） | 約1時間／結果通知1週間以内 |
| STEP4 | WEB数理適性検査試験（アクチュアリーのみ） | 60分・大問5問程度 |
| STEP5 | AI面接（Innovative等） | 事前考慮時間あり／結果通知1週間以内 |
| STEP6 | 参加決定通知 | マイページ・メール |
出典：27卒参加者口コミ（ワンキャリア・就活会議）
エントリーシート（ES）の設問と通過のコツ
27卒実績では、Basicコースなど主要コースのインターン応募ESで以下2問が出題されました。
- 学生時代にもっとも力を入れて取り組んだこと（学んだこと・得たものも記載）
- 自己PRをお願いします
シンプルな2問構成ですが、損保ジャパンが評価する軸は明確で「チームへの貢献力」と「課題解決に向けた主体的な行動」です。サークル・アルバイト・ゼミなどでチームを巻き込んで結果を出した経験を、PREP法（結論→理由→具体例→結論）で論理的に書ききるのが通過の定石になります。
志望動機を直接問う設問は少ないものの、ESの行間からは「なぜ損害保険か」「なぜ損保ジャパンか」が読み取られています。SOMPOグループのパーパス「安心・安全・健康のテーマパーク」や、リスクコンサルティング事業など会社説明を超えた企業理解を匂わせる表現を入れると差がつきます。
WEBテスト（SPI）の出題と対策
損保ジャパンのWEBテストはSPI形式（言語・非言語・性格検査）・自宅受検・約1時間です。難易度は標準的ですが、応募者全体のレベルが高く油断は禁物。市販のSPI対策本を1〜2周し、苦手分野を早めに潰しておくのが王道アプローチです。
本命のSPIを受ける前に、他社で1〜2回受験して本番感覚を体感しておくと結果が安定します。特に非言語は時間配分の練習が効果的です。
WEB数理適性検査試験（アクチュアリーコースのみ）
アクチュアリーコースを受験する場合、SPI合格者のみにWEB数理適性検査試験（試験時間60分・大問5問程度）が追加で課されます。28卒の実施期間は夏7月18日〜20日、冬1月9日〜11日。出題範囲は確率・統計、微分・積分、線形代数、微分方程式といった大学入試〜教養レベルの数学が中心です。
年度によっては記述問題も出題され、「ランダムウォーク・偏微分の小問」「数学用語の定義記述」「自身の研究内容を中学生向けに400字で説明」といった独特な課題が出た年もあります。理論を理解しているだけでなく、自分の言葉で平易に説明する練習も並行で進めておきましょう。
AI面接の質問例と対策
AI面接はInnovativeや専門コースで採用される選考形式で、画面に表示される質問に対し、事前考慮時間ののち1人で録画回答する仕組みです。27卒実績で確認できた質問例は次のとおり。
- 学生時代に力を入れたことはなんですか？（深掘り：なぜその取り組みを始めたのですか？）
- 通勤・通学手段をDXを用いてどうより良くするか
AI面接のポイントは4つ。①照明は顔に正面から当てる（逆光NG）、②カメラ目線を維持する（原稿の棒読みNG）、③最初に結論を述べてPREP法で論理展開する、④AIの反応が無機質でも動揺せずに言いたいことを言い切る。模擬録画を何度か撮って自分の話し方を客観視しておくと、本番で詰まらず話しきれます。
損保ジャパンのインターン選考対策
選考突破のカギは、ES・SPI・AI面接の3本柱をバランスよく仕上げることです。それぞれの対策ポイントを順に整理します。
ES対策のポイント
損保ジャパンのESは「主体性」と「チームでの課題解決力」を同時に問う設計です。ガクチカは個人プレーの成果だけでなく、「自分が動いたことで周囲が変化した」「巻き込みによって結果が大きくなった」というチーム視点を必ず織り込みます。自己PRも同じ軸で書くと、人物像に一貫性が生まれます。
志望動機を直接問う設問はないものの、ESの行間で「損保ジャパンらしさ」を匂わせる工夫は欠かせません。「泥臭く相手のために汗をかける」というSOMPOの社風に共鳴するエピソードや、事故を未然に防ぐ事業姿勢に通じる経験を選ぶと、他社で書いたESの使い回し感が消えます。
ESや志望動機の精度を高めるには、第三者の添削を早い段階で取り入れることが近道です。客観的な視点が入るだけで、表現の冗長さや論理の飛びが浮き彫りになります。
履歴書を手書きで一から作るのは、意外と時間がかかり面倒な作業です。
最近では、PCやスマホから入力するだけの無料の履歴書作成ツール履歴書PROが人気です。誤字脱字の修正も簡単なので、時間を大幅に節約できます。
質の高い履歴書を効率的に作成できるサービスをうまく活用し、ライバルと差をつけましょう。
SPI・WEBテスト対策
損保ジャパンのSPIは標準的な難易度で、市販対策本を1〜2周すれば突破ラインに乗せられます。非言語の時間配分が最大のボトルネックなので、本番形式の模擬問題で「1問あたり何分で解くか」を体に染み込ませる訓練を優先してください。
本命の損保ジャパンを受ける前に、他社のSPIで実戦練習を積むのも有効です。本番環境（自宅PC・回線・タイマー操作）に慣れておくことで、本番の緊張で時間を浪費するリスクを下げられます。性格検査も嘘で固めず、自分の素を答えたほうがESや面接の回答と矛盾せず通過しやすくなります。
AI面接対策
AI面接は深掘り質問への対応力が評価されます。「学生時代に力を入れたこと」を1つ用意するだけでは足りず、その経験を「自ら動いた理由」「周囲との葛藤」「具体的な工夫」「成果と学び」まで4段階で説明できる状態が理想です。スマホで録画した自分の回答を見返すと、口癖や視線の癖が客観的に把握できます。
「DXを活用して通勤・通学手段をどう改善するか」のような社会課題型の質問は、その場で考えて答える練習が必要です。日常的に「自分が普段使うサービスをどう変えたらより良くなるか」を言語化する習慣をつけておくと、本番でも構造的に話せます。
- ESは「主体性＋チーム貢献」の2軸でガクチカと自己PRを書き分ける
- 「なぜ損保か／なぜ損保ジャパンか」をESの行間で示し、社風との接続を匂わせる
- SPI対策本は1〜2周、非言語の時間配分は本番形式の模擬問題で訓練する
- AI面接は4段階（動機・葛藤・工夫・学び）で深掘りに耐えられるエピソードを準備
- マイページ登録は応募開始の前月までに済ませ、募集メールを受信できる状態に
損保ジャパンのインターン体験談と「きつい」の真相
「損保ジャパン インターン きつい」「体育会系」というキーワードが一定数検索されています。かつての体育会系イメージは現在の損保ジャパンには当てはまらず、参加者からは「冷静で親身」という評価が多いのが実態です。「きつい」と感じやすいポイントを整理しておきます。
1つ目は「Basicが3日間連続で部分参加不可」というスケジュール面のハードさ。研究室や授業との調整に苦労する学生が一定数います。とくに大学院生は研究テーマの進捗を考慮し、Summer・Autumnどちらに参加するかを早めに決めておきましょう。
2つ目はInnovativeの「新規事業提案」というワーク内容のハードさ。テーマが抽象的で、2日間で結論まで持っていくのは負荷が高いという声があります。一方で「社員からアドバイスをもらいながらやり遂げられた」「達成感が大きかった」というポジティブな口コミも多く、突破した先には早期選考の案内が控えています。
3つ目は損害サポート部門の業務体感パートです。事故対応というシビアな現場の話を聞くため、精神的な重さを感じる参加者がいます。ただし「保険金支払いを通じて人を救う」というビジネスの本質を体感できる場でもあります。
参加者のポジティブな口コミも多数あります。「強み分析を客観的にフィードバックしてもらえた」「お客さま第一の提案ワークで志望度が上がった」「冷静に状況を分析しながら顧客に向き合う社員が多かった」といった声が並びます。
損保ジャパンのインターンに落ちたら？
損保ジャパンのインターンに落ちても、本選考へのエントリーは問題なく可能です。インターン不参加が本選考で不利に働くことは公式に示されていません。むしろインターン不参加で内定を獲得している学生も一定数います。
本選考への影響とリカバリー戦略
インターン不合格でも本選考は3月以降の通常スケジュールで受験できます。早期選考ルートは利用できないものの、本選考エントリーで巻き返せる構図です。リカバリー戦略としては次の3つが有効です。
- Discovery（1day・選考なし）への参加で社員との接点をつくる
- SOMPO Metaverse（オンライン・選考なし）で業務体感を補う
- 本選考のES・SPI・面接対策を3月開始に向けて前倒しで進める
併願におすすめの保険・金融3社
損保ジャパン志望者の併願先として相性が良いのは、東京海上日動・第一生命・三菱UFJ銀行の3社です。各社の特徴を比較表で整理しました。
| 企業 | 似ている点 | 異なる点 | 比較ポイント |
|---|---|---|---|
| 東京海上日動 | 3メガ損保の同業・リスクコンサルティング事業の展開 | 業界首位でグローバル展開に強み・「挑戦」カラーが強い | 「なぜ業界首位ではなく損保ジャパンか」を言語化する材料になる |
| 第一生命保険 | 「形のない商品でリスクに備える」というビジネスの本質 | 生命保険・株式会社形態でスピード感のある経営 | 「なぜ生保ではなく損保か」を言語化する材料になる |
| 三菱UFJ銀行 | 無形商材の法人営業・企業の成長支援 | 融資を通じた支援が中心・金融業界全体を俯瞰できる | 「銀行と損保の違い」を語れるようになる |
出典：各社公式採用ページ、ワンキャリア各社ページ（2026年6月時点）
3メガ損保・生保・メガバンクは選考時期が重なるため、スケジュール管理が必須です。「無形商材を扱う金融」という共通テーマで自己分析を準備しておくと、複数社で説得力のあるESを使い回せます。
SOMPOグループの他社・関連職種への応募
損保ジャパン本体の新卒採用は400人規模ですが、「SOMPOグループで働く」という観点ではほかにもキャリアルートがあります。新卒一括採用以外の選択肢として、検索ニーズの高い3パターンを整理しました。
- SOMPOケアの介護職新卒採用：SOMPOホールディングス傘下のSOMPOケアは、介護業界で大手規模を持つ事業会社。介護福祉士・ケアマネ志望なら独自に新卒採用を行っています
- SOMPOひまわり生命のインターン：生命保険事業を行うグループ会社で、損保ジャパンとは別に独自のインターンを実施する年度があります。「グループに残りつつ生保も学びたい」人向け
- 地域社員ルート（北海道・宮城・愛知・大阪等）：勤務地を限定した地域社員採用枠が公開される時期があります。Uターン就職を希望する地方学生にとって選択肢が広がります
損保ジャパン本体のインターン・本選考は枠が限られている以上、企業側からスカウトが届くOfferBoxを併用すると、損保以外の金融・無形商材を扱う業界も含めた選択肢を取りこぼさずに済みます。
- ES・Webテスト免除の特別選考オファーあり
- プロフィール評価でスカウトに学歴フィルターなし
- 平均41社からオファーが届く
夏Basicの応募締切前に登録しておくと、金融以外の優良企業からも早期選考オファーを取りこぼしません。
※プロフィール登録は無料・30秒で完了
損保ジャパンのインターンでよくある質問
損保ジャパンのインターンに関してよく寄せられる質問をまとめました。
Q1: 損保ジャパンのインターンは選考なしで参加できますか？
Discovery（1day）とSOMPO Metaverse（オンライン2日間）は選考なしで応募できます。いずれも先着順で枠が埋まるため、エントリー開始日に予約するのが鉄則です。一方でBasic・Innovative・職場体験・アクチュアリー・資産運用はESとWEB適性検査が必須で、Innovativeはさらに面接、アクチュアリーは数理試験が加わります。
Q2: 損保ジャパンのインターンに参加すると本選考で有利になりますか？
公式サイトでは参加者向けの優遇制度を明示していません。ただし27卒の口コミでは「冬Innovativeまで参加した学生が早期選考の案内を受けた」という声が複数報告されています。BasicだけだとAdvanced（1day座談会）招待にとどまる傾向があり、優遇を狙うなら冬Innovativeまで進むのが現実的です。
Q3: 損保ジャパンのインターンの倍率はどれくらいですか？
公式に倍率は公表されていません。就活会議の選考難易度は5段階で2.3点と金融業界平均2.7点より低めです。本選考の単純試算では約63〜83倍（参考値）と推定されますが、インターン倍率はそれより低い水準で推移しています。3メガ損保の中ではエントリーハードルが最も低めの位置取りです。
Q4: 文系でも損保ジャパンのインターンに参加できますか？
Basic・Innovative・Discovery・SOMPO Metaverse・職場体験はいずれも文理問わず応募可能です。ESでは「学生時代に力を入れたこと」「自己PR」が中心で、研究内容を問われることはありません。アクチュアリーコースは数理系志望者向け、資産運用コースは金融志望者向けに設計されているため、専門性のある学生はそちらも検討してみてください。
Q5: SPIの難易度はどれくらいですか？
金融大手の中では標準的な難易度です。試験時間1時間で言語・非言語・性格検査を解く形式で、市販対策本を1〜2周すれば突破ラインに乗せられます。非言語の時間配分が最大のボトルネックなので、本番形式の模擬問題で1問あたりの時間感覚を体に染み込ませる訓練を優先してください。
Q6: 採用大学に学歴フィルターはありますか？
公式には学歴フィルターの存在は明示されていません。大学通信のデータでは慶應義塾大19名・明治大14名・立教大14名・早稲田大14名・関西学院大14名・関西大12名・中央大10名・南山大9名・立命館大9名が上位ランクイン。そのほか西南学院大・東北学院大・北海道大・東京都立大・大阪公立大など全国の国公立・私立から内定が出ています。
Q7: 損保ジャパンのインターンに報酬・給料は出ますか？
7コースすべて報酬・給与の支給はありません。交通費もBasic・Innovative・Discovery・SOMPO Metaverse・職場体験・資産運用は支給対象外です。アクチュアリーの2days（対面）参加時のみ、自宅から会場まで所要2時間超の参加者に交通費が支給されます。地方からの参加者は宿泊費・交通費を自己負担で計画する必要があります。
Q8: 損保ジャパンの「体育会系」「きつい」イメージは本当ですか？
かつての体育会系イメージで語られがちですが、現在は「自律自走」を掲げ、主体的に考えて動くスマートな姿勢が求められます。27卒参加者の口コミでも「冷静に状況を分析しながら顧客に向き合う社員が多い」「暖かく優しく親身な雰囲気」という声が多数を占めています。DXや防災など新分野への投資も積極的で、論理思考・企画力を持つ学生も高く評価されています。
まとめ：損保ジャパンのインターンは夏Basic突破が早期選考への入口
損保ジャパンのインターンについて、7コースの内容・倍率・優遇・選考フロー・対策方法を整理しました。最後に要点を振り返ります。
- インターンは7コース体制。夏BasicがInnovative・早期選考への起点で最重要
- 選考難易度は5段階で2.3と金融業界平均より低め。3メガ損保の中ではエントリーしやすい
- 優遇は公式非明示。冬Innovativeまで進むと早期選考案内の事例あり
- ESは「主体性＋チーム貢献」軸、SPIは非言語の時間配分、AI面接はPREP法が攻略の柱
- Discovery・SOMPO Metaverseは選考なしで参加できるリカバリー手段としても活用可
